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冬休み今日と明日で終わり‼️

25.01.04

　昨夜は晩御飯抜きにして　前日から約１キロ減?　ウォーキングの効果もありましたね〜?（この位はすぐに戻りますが?）　さてさて今日のナッシュさ···

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